|
Пн-Сб с 8.30 - 20.00, Вс с 9.00 - 19.00 |

solnechniy zagar

Чомусь побутує думка, що засмага - це добре. Маса бабусь і мам садять своїх дитини на пляжі, прикривши, в кращому випадку, голову панамкою і з захопленням відзначаючи, як засмаг їх малюк. Дійсно, саме під дією сонячного світла відбувається вироблення вітаміну «Д», так необхідного для росту організму, дійсно, дія ультрафіолету має бактерицидну (згубний для мікробів) вплив, що непогано позначається при гнійничкових захворюваннях шкіри. Однак «сонячні ванни», як і будь-які ліки, повинні бути суворо дозовані. Мало хто знає, що при надмірній інсоляції страждає імунна система і саме з тривалим перебуванням на відкритому сонці влітку зв'язані захворювання восени і взимку.
Сонячне світло містить у собі:
видиме світло, що дозволяє нам бачити все навколо
• інфрачервоний, що випромінює тепло
ультрафіолетовий спектр який ділиться на промені А, В і С.
Озоновий шар Землі захищає нас від згубного дії променів В і С (промені С ніколи не доходять до землі, промені В проникають до 5%, мають онкогенное дію, здатні знищувати все живе). Основний споживаний нами спектр ультрафіолетового випромінювання - це промені А, які і викликають засмагу. Однак і вони негативно впливають на імунну систему, можуть ушкоджувати шкіру, викликати онкопатологію. Важко не погодитися з докторами, які вважають, що засмага і здоров'я речі не сумісні. І чим довше відбувається пряме сонячне вплив, тим більше ризик ушкоджень.
Посилюючі фактори:
• час року і доби (чим вертикальнее сонце, - тим небезпечніше)
• індивідуальні особливості - світлошкірі, блакитноокі, світловолосі, рудоволосі, альбіноси мають менш виражені пристосувальні захисні механізми (генетично обумовлено) і частіше отримують ушкодження ультрафіолету.
• вік - діти раннього віку, люди похилого віку дуже чутливі до сонячного впливу, тому їм категорично протипоказано перебувати на відкритому сонці
• прийом багатьох препаратів не сумісний з інсоляцією
• мокра шкіра, - крапельки води спрацьовують як лінза, збільшуючи шкідливу дію сонячних променів
Ознаки сонячних опіків:
• загальні - підвищення температури тіла, загальне нездужання
• місцеві - шкіра червоніє, стає гарячою, болючою. Як звичайні термічні опіки, сонячні опіки мають 3 ступені. Особливість сонячних опіків - велика поверхня, проявляються не відразу
І ступінь - почервоніння, болючість, шкіра гаряча на дотик
ІІ ступінь - на тлі почервонілої шкіри з'являються пухирі, наповнені жовтуватою прозорою рідиною (лімфою), які в подальшому лопаються, оголюючи поверхню рани. Якщо не відбувається інфікування, заживає без рубців, інших слідів на шкірі
ІІІ cтепень - при сонячних опромінюваннях буває вкрай рідко - коли пошкоджуються більш глибокі шари шкіри
Лікування сонячного опіку:
• піти з сонця в тінь або в приміщення
• прикладати на плечі мокрий рушник
• обробити пантенолом, кремом або гелем на основі алое або мають в своєму складі олію чайного дерева («рятувальник», «Тітріол») Ні в якому разі не використовувати сметану, кефір - жири блокують роботу потових залоз. Сонцезахисні креми так само не допомагають при лікуванні опіків.
• дати парацетамол або ібупрофен
• при першій же можливості звернутися до лікаря, особливо, якщо мали місце загальні симптоми - температура, озноб, головний біль, млявість, нездужання.
• Прикривати обпечені місця поки не пройде почервоніння
Профілактика сонячного опіку:
• Найголовніше - уникати прямих сонячних променів !!!
• У перші дні перебування на сонці (навіть в ранковий, вечірній час) особа, тіло, ноги, руки повинні бути захищені практично постійно, крім часу купання. Необхідна панама або капелюх з натурального матеріалу, що прикриває обличчя, вуха, сорочка з довгими рукавами. Для незвиклого організму отримати опік можна за 20-30 хв.
• Сонцезахисний крем наноситься за 20-30 хв до походу на сонці. До складу крему повинні входити оксид цинку або діоксид титану - тільки ці речовини реально захищають від сонячних променів. Крем повинен бути водостійкий. 30, 40, 50 - це кількість хвилин, на яке захищає крем, проте дитина купається, потіє, - захисний ефект йде. Тому оптимально вибирати крем з маркуванням 30, змащувати шкіру після кожного купання.
• Дітям до року сонцезахисні креми, втім, як перебування на відкритому сонці, протипоказані !!!

Гарного літнього відпочинку і відсутності проблем!

Питання, які Вас цікавлять, Ви можете задати на сторінці On-line консульції.

 

Контактна інформація
Время работы: з 8.30 до 20.00 годин без вихідних
+38 (044) 483-483-4; (096) 43-43-848; (099) 558-48-34
e-mail: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
Адреса: вул. Прорізна 10, Київ - 04050
• 3 хв. от м. «Хрещатик»
• 5 хв. м. «Майдан Незалежності»
• 5 хв. м. «Золоті Ворота»
• 8 хв. м. «Театральна»
• 12 хв. м. «Льва Толстого»
Контактна інформація
Время работы: з 8.30 до 20.00 годин без вихідних
+38 (044) 483-483-4; (096) 43-43-848; (099) 558-48-34
e-mail: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.
Адреса: вул. Прорізна 10, Київ - 04050
• 3 хв. от м. «Хрещатик»
• 5 хв. м. «Майдан Незалежності»
• 5 хв. м. «Золоті Ворота»
• 8 хв. м. «Театральна»
• 12 хв. м. «Льва Толстого»
Запис на прийом